In deze tijd is het belangrijk om te blijven bewegen. Hier vind je 12 simpele beweegtips om thuis of rondom het huis uit te voeren.
Lukt het jou om alle 12 opdrachten te doen? Vergeet ook geen water te drinken!
#jogg #medemblik #gezond #bewegen
12 Beweegtips voor thuis!
